早餐:優酪乳(含雷特氏B菌)一瓶+三明治一份
午餐:隨意(600卡以內)+生菜沙拉一份
下午茶:優酪乳(含雷特氏B菌)一瓶+水果一份
晚餐:輕食(300卡以內)+生菜沙拉一份+水果一份
注意事項:避免攝取油炸類與燒烤類之食物

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無聊的工程師生活

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